Các Phương Pháp Trị Nám Tại Nhà Hiệu Quả Nhất Hiện Nay

Nám da là tình trạng phổ biến thường gặp ở chị em phụ nữ khi bước qua tuổi 25. Những nốt và mảng đốm tối màu xuất hiện trên da, tuy không gây nguy hại cho sức khỏe. Nhưng lại ảnh hưởng lớn đến thẩm mỹ gương mặt, khiến bạn mất tự tin khi giao tiếp với người khác. Bài viết sau đây, Mỹ Nhân sẽ bật mí cho bạn các phương pháp điều trị nám tại nhà hiệu quả nhất hiện nay, cùng khám phá nhé!

Một vài lưu ý quan trọng trước khi trị nám tại nhà để mang lại hiệu quả!

Trước khi tìm hiểu về những phương pháp trị nám hiệu quả hiện nay. Chúng ta sẽ cần biết về một vài lưu ý xung quanh những lầm tưởng về nám. Cũng như những nguyên nhân dẫn đến tình trạng này để từ đó lựa chọn cách trị liệu chính xác. Qua đó đảm bảo tính hiệu quả của từng phương án phù hợp với tình trạng cơ thể của bạn.

nám da là gì

Điều đầu tiên: Bạn cần biết nám da là gì?

Nám da là hiện tượng rối loạn sắc tố da do hắc tố melanin phát triển quá mức. Tạo thành hiện tượng hội tụ không đều màu. Gây ra các đốm tròn nhỏ, sậm màu mất thẩm mỹ trên da. Xem thêm chi tiết tại đây!

Nếu bạn nhận thấy bản thân thật sự đang bị ảnh hưởng sắc đẹp và muốn trị nám lâu năm. Hãy cùng tiếp tục tìm hiểu về nguyên nhân dẫn đến tình trạng này để chọn cách trị liệu phù hợp nhé.

Điều kế tiếp: nguyên nhân nào khiến cơ thể bị nám da?

Có rất nhiều nguyên nhân khác nhau cho vấn đề này. Dưới đây là một số lý do gây nám da mà bạn có thể không mấy để ý đến:

  • Sự thay đổi nội tiết tố sau khi mang thai
  • Yếu tố di truyền
  • Sự lão hóa
  • Ánh nắng mặt trời
  • Làm dụng thuốc và mỹ phẩm
  • Thói quen sống hằng ngày

Xem chi tiết hơn tại đây!

Tiếp theo là: Những đối tượng có nguy cơ bị nám da

  • Phụ nữ: Các chị em phụ nữ có nguy cơ bị tình trạng nám da mặt cao hơn nam giới rất nhiều lần. Thống kê thực tế cho thấy có đến 90% người bị nám là nữ giới.
  • Người da màu: Những người da màu sinh sống tại khu vực châu Á, Địa Trung Hải, Trung Đông, Bắc Phi, người Mỹ gốc Phi,… có nguy cơ bị nám da cao hơn người da trắng. 
  • Yếu tố di truyền: Những người trong da đình có tiền sử da bị nám cũng dễ bị tình trạng này.
  • Sử dụng thuốc kích thích hormon Estrogen và Progesterone ngoại sinh.
  • Những người có bệnh lý tuyến giáp
  • Tình trạng căng thằng, stress áp lực lâu ngày
đối tượng nào dễ bị nám da
Stress căng thẳng lâu ngày cũng là nguyên nhân gây nám da

Các phương pháp trị nám tại nhà bằng nguyên liệu thiên nhiên

Trị nám tại nhà bằng nghệ tươi

Nghệ tươi là nguyên liệu thần kỳ, được ứng dụng rộng rãi trong làm đẹp. Từ xa xưa bà mẹ đã biết tận dụng nghệ tươi để dưỡng da, trị sẹo, loại bỏ mụn hiệu quả. Trong nghệ tươi có chứa nhiều thành phần Curcumin có công dụng giúp kháng viêm, làm mờ vết thâm sạm, làm đều màu da và điều trị nám hiệu quả.

Chuẩn bị nguyên liệu trị nám bằng nghệ:

  • 1 thìa cafe tinh bột nghệ
  • 1 thìa cafe nước cốt chanh
  • ½ thìa mật ong nguyên chất
  • ½ thìa bột yến mạch
Trị nám tại nhà bằng nghệ tươi và mật ong nguyên chất
Trị nám da bằng nghệ tươi và mật ong nguyên chất
Công thức pha chế như sau:
  • Bước 1: Trộn đều 1 thìa tinh bột nghệ với 1 thìa nước cốt chanh, cho thêm mật ong và bột yến mạch vào để tạo thành hỗn hợp đặc sệt.
  • Bước 2: Dùng hỗn hợp này thoa trực tiếp lên vùng da bị nám.
  • Bước 3: Để nguyên tình trạng này trên mặt trong vòng từ 15-20 phút.
  • Bước 4: Rửa sạch lại mặt bằng nước ấm, dùng đầu ngón tay masage nhẹ nhàng.
  • Duy trì thực hiện công thức trị nám này đều đặn tuần 2-3 lần để loại bỏ nám hiệu quả nhé.

Trị nám tại nhà bằng sữa chua

Tương tự như nghệ tươi, sữa chua cũng là một trong những nguyên liệu rất được lòng chị em phụ nữ bởi công dụng làm đẹp thần kỳ. Trong sữa chua chứa rất nhiều thành phần có lợi cho da, không chỉ dưỡng da trắng sáng mịn màng hơn mà còn có khả năng làm mờ đốm nám hiệu quả. Thường xuyên sử dụng sữa chua để dưỡng da sẽ giúp tăng cường hàng rào bảo vệ da tự nhiên, giúp da chắc khỏe hơn, chống lại tác hại từ tia UV và môi trường tốt hơn. 

Trong mật ong nguyên chất chứa nhiều thành phần dưỡng ẩm cho da cực tốt, ngừa nếp nhăn, ngăn lão hóa hiệu quả. Do đó nếu kết hợp hai nguyên liệu sữa chua và mật ong, bạn có thể có được công thức điều trị nám tàn nhang cực tốt. 

Công thứcmật ong và sữa chua không đường
Công thức trị nám từ mật ong và sữa chua không đường

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

  • 3 thìa cafe sữa chua không đường
  • 1 thìa mật ong nguyên chất
Cách thực hiện như sau:
  • Bước 1: Tiến hành trộn đều 3 thìa cafe sữa chua không đường với 1 thìa mật ong nguyên chất để tạo thành hỗn hợp đắp mặt. 
  • Bước 2: Dùng hỗn hợp vừa tạo thành thoa trực tiếp lên da mặt và giữ nguyên tình trạng này trong vòng 15-20 phút.
  • Bước 3: Rửa sạch mặt lại với nước ấm. Có thể massage nhẹ nhàng cho da để da thẩm thấu tốt hơn. 
  • Sử dụng công thức này thường xuyên bạn sẽ thấy nám và tàn nhang mờ dần đi, da sáng hơn, đều màu hơn, mịn màng hơn.

Trị nám tại nhà bằng nha đam

Có thể bạn chưa biết, trong nha đam có chứa rất nhiều thành phần Vitamin có lợi như vitamin A, C, E và các khoáng chất khác, công dụng dưỡng ẩm, làm dịu và dưỡng sáng da cực tốt. Do đó, bạn có thể dùng nguyên liệu nhiên nhiên này để điều trị nám da tại nhà. 

Trị nám bằng nha đam thiên nhiên
Trị nám bằng nha đam thiên nhiên

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

  • 100g nha đam (lột vỏ, cắt lấy thịt bên trong)
  • 2 thìa cafe mật ong nguyên chất
  • 1 thìa cafe nước cốt chanh
Cách thực hiện cụ thể như sau:

Bước 1: Nha đam cắt lột bỏ vỏ, lấy thịt bên trong rửa sạch và băm nhuyễn.

Bước 2: Thêm mật ong và nước cốt chanh vào nha đam, trộn đều tạo thành hỗn hợp đặc sệt.

Bước 3: Dùng hỗn hợp mới chế này thoa lên da mặt, đắp dày ở vùng da bị nám và giữ nguyên tình trạng này trong vòng từ 15-20 phút.

Bước 4: Dùng nước ấm rửa sạch mặt lại, đồng thời massage nhẹ nhàng cho da mặt. 

Mỗi tuần bạn nên thực hiện cách trị nám này từ 2-3 lần để đạt hiệu quả tốt nhất nhé.

Trị nám tại nhà bằng lá trầu không

Lá trầu không là nguyên liệu vô cùng thân thuộc với làng quê việt nam. Đây là loại lá không thể thiếu trong tục lệ dạm hỏi cưới xin từ xưa đến nay. Trong lá trầu không chứa thành phần giải độc và chống oxy hóa cực tốt. Thành phần khoáng chất khác cùng chất xơ và protein giúp ngăn chặn quá trình hình thành sắc tố melanin trên da (hắc sắc tố gây sạm đen và nám da). Do đó, bạn có thể dùng lá trầu không để ứng dụng chữa nám tại nhà.

Trị nám da hiệu quả bằng lá trầu không
Trị nám da hiệu quả bằng lá trầu không

 Nguyên liệu cần chuẩn bị:

  • 100g lá trầu không tươi mới
  • ½ thìa cà phê muối hạt
Cách thực hiện cụ thể như sau
  • Bước 1: Rửa sạch lá trầu không, nghiền nát hoặc xay nhuyễn. Sau đó cho thêm nửa thìa muối hạt vào. Dùng rây lọc để lọc lấy nước lá trầu không.
  • Bước 2: Dùng bông gòn hoặc bông tẩy trang để nhúng vào hỗn hợp này. Đắp lên vùng da mặt bị nám và giữ nguyên tình trạng này trong vòng 15-20 phút.
  • Bước 3: Dùng nước sạch rửa lại mặt. Lưu ý nhiều bạn nếu xảy ra tình trạng dị ứng với lá trầu không thì hãy ngưng sử dụng phương pháp này. Để an toàn thì bạn hãy test thử trên vùng da cổ xem có kích ứng không đã nhé.

Chữa nám da bằng dầu dừa

Tinh chất dầu dừa được ứng dụng rộng rãi trong làm đẹp. Công dụng nổi bật của dầu dừa thiên nhiên là dưỡng ẩm, kích thích sản sinh tái tạo tế bào mới, giúp da mặt mềm mịn hơn. Thành phần bên trong dầu dừa có chứa nhiều acid béo, những hoạt chất này vô cùng tốt cho làn da.

 Dầu dừa được dùng để làm mềm tóc, trị thâm da, tăng cường sức đề kháng tự nhiên cho da và điều trị nám da hữu hiệu. Bên cạnh đó, dầu dừa còn có khả năng hạn chế tác động xấu từ tia UV, giảm thiểu sản sinh hắc sắc tố melanin trên da.

Trị nám bằng tinh dầu dừa thiên nhiên
Trị nám bằng tinh dầu dừa thiên nhiên
Nguyên liệu và công thức

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

  • 2 thìa dầu dừa thiên nhiên
  • 1 thìa nước cốt chanh tươi. 

Công thức chế biến mặt nạ trị nám từ dầu dừa như sau:

  • Bước 1: Hòa chung dầu dừa thiên nhiên cùng với nước cốt chanh tươi theo tỷ lệ đã chuẩn bị trước đó. 
  • Bước 2: Rửa sạch mặt, dùng bông tẩy trang nhúng vào dung dịch mới chế, thoa đều khắp mặt và nằm thư giãn khoảng 20 phút. Có thể kết hợp massage da mặt nhẹ nhàng để dung dịch thẩm thấu tốt hơn.
  • Bước 3: Dùng nước mát rửa mặt lại thật sạch. Duy trì thực hiện cách đắp mặt nạ từ dầu dừa và chanh tươi mỗi tuần từ 2-3 lần để hiệu quả trị nám da đạt được tốt nhất có thể.

Cách trị nám da bằng dầu thầu dầu

Dầu thầu là sản phẩm được chiết tách từ hạt dầu thầu thiên nhiên, ứng dụng rộng rãi trong làm đẹp, được chị em yêu thích sử dụng để dưỡng sáng và làm đều màu da. Có thể bạn chưa biết, dùng tinh thất dầu thầu có thể trị tàn nhang và nám hiệu nghiệm đấy.

Trị nám da bằng tinh dầu thầu
Trị nám da bằng tinh dầu thầu

Nguyên liệu chuẩn bị như sau:

  • 1 thìa cà phê dầu thầu dầu
  • 1 thìa cà phê bột nghệ

Cách thực hiện:

  • Bước 1: Trộn đều 1 muỗng dầu thầu tự nhiên với 1 muỗng tinh bột nghệ. 
  • Bước 2: Thoa hỗn hợp này lên da mặt, đắp nhiều tại vùng da bị nám. Sau đó dùng tay massage nhẹ nhàng để dưỡng chất thấm vào da tốt hơn.
  • Bước 3: Giữ nguyên lớp mặt nạ này trên da trong vòng 20 phút rồi dùng nước ấm rửa mặt sạch lại.

Lưu ý: Nếu sợ tinh bột nghệ sẽ khiến da bị vàng thì bạn có thể dùng sữa tươi hoặc dầu oliu để rửa sạch lại mặt.

Mặt nạ trị nám da bằng mật ong và trứng gà

Mật ong là nguyên liệu có công dụng dưỡng da cực tốt, được sử dụng rộng rãi trong làm đẹp hiện nay. Kết hợp mật ong với lòng trắng trứng (hơn 60% là protein và nước, vitamin B và axit béo) mang đến hiệu quả mờ thâm sạm, trị nám da và giảm tàn nhang.

Chuẩn bị nguyên liệu gồm:

  • 1 quả trứng gà tươi (có thể thay bằng trứng vịt)
  • 2 thìa mật ong nguyên chất
Trị nám da mặt bằng mật ong và trứng gà tươi
Trị nám da mặt bằng mật ong và trứng gà tươi
Cách thực hiện như sau:
  • Bước 1: Tách lấy lòng trắng trứng gà, đánh trứng cho bông lên rồi thêm mật ong vào và trộn đều.
  • Bước 2: Rửa mặt thật sạch với nước ấm để lỗ chân lông giãn nở. Sau đó bôi hỗn hợp này lên da mặt và giữ nguyên trong vòng 20 phút.
  • Bước 3: Rửa mặt lại với nước sạch. Duy trì thực hiện mỗi tuần khoảng 2-3 lần, khoảng 3-4 tháng sẽ thấy vết nám mờ dần và thuyên giảm rõ rệt.

Trị nám da bằng khoai tây

Trong củ khoai tây có chứa rất nhiều thành phần có lợi như vitamin C, B6, Kali, chất xơ,…  Dùng khoai tây để đắp mặt có thể giúp da mặt trẻ hóa, độ đàn hồi tốt hơn, mờ thâm nám và dưỡng da mềm mịn đầy sức sống.

Chưa kể, một số thành phần trong khoai tây còn có khả năng kích thích da bạn sản sinh nhiều collagen tự nhiên, giúp da đẹp hơn, trẻ hóa da, mờ thâm nám cực hiệu nghiệm. 

Khoai tây có khả năng điều trị nám da hiệu quả
Khoai tây có khả năng điều trị nám da hiệu quả

Nguyên liệu chuẩn bị: 1 củ khoai tây.

Cách thực hiện như sau:

  • Bước 1: Gọt vỏ củ khoai tây và rửa thật sạch. Cắt khúc nhỏ vừa và cho vào máy xay sinh tố ép lấy nước. 
  • Bước 2: Dùng nước ấm rửa mặt để giãn nở lỗ chân lông, sau đó thoa dung dịch khoai tây lên da và nằm thư giãn khoảng từ 15-20 phút.
  • Bước 3: Dùng đầu ngón tay massage nhẹ nhàng giúp dưỡng chất từ khoai tây thẩm thấu vào da tốt hơn, trị nám hiệu quả hơn.
  • Bước 4: Rửa mặt thật sạch lại. Áp dụng cách trị nám thiên nhiên này mỗi tuần khoảng 3-4 lần để chữa nám hiệu quả nhanh hơn nhé.

Điều trị nám và tàn nhang bằng lá tía tô

Lá tía tô là loại nguyên liệu vô cùng quen thuộc với chúng ta. Đây cũng là loại rau được dùng nhiều trong bữa ăn của người Việt. Trong lá tía tô có chứa rất nhiều dưỡng chất như vitamin A, vitamin C, các thành phần khác có công dụng làm cho trắng da và đẩy lùi đi tàn nhang thâm nám hiệu nghiệm. 

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

  • 100g lá tía tô tươi
  • 2 thìa nước cốt chanh tươi
Công dụng trị nám từ lá tía tô
Công dụng trị nám từ lá tía tô

Cách thực hiện như sau:

  • Bước 1: Rửa sạch lá tía tô, cho vào máy xay sinh tố để xay nhuyễn và chắt lọc lấy nước. 
  • Bước 2: Cho thêm vào dung dịch lá tía tô 2 muỗng nước cốt chanh và khuấy đều. Dùng tẩy trang hoặc bông gòn để thấm đều lên bề mặt da bị nám và tàn nhang nặng. 
  • Bước 3: Dùng ngón tay massage da mặt để hỗ trợ dưỡng chất thẩm thấu tốt hơn. Nằm thư giãn khoảng 15-20 phút rồi rửa lại bằng nước ấm.
  • Kiên trì thực hiện từ 2-3 lần/tuần, duy trì 3-4 tháng để thấy hiệu quả thâm nám tàn nhang được đẩy lùi rõ rệt nhé.

Công thức trị nám bằng dứa và mật ong

Dứa (thơm) là loại trái cây thơm ngon bổ dưỡng. Dùng dứa kết hợp với mật ong nguyên chất có thể giúp bạn điều trị nám da hiệu quả. 

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

  • 1/4 quả dứa (thơm) chín – gọt vỏ và thái nhỏ
  • 3 thìa mật ong nguyên chất
  • 3 thìa nước hoa hồng
  • 3 thìa bột mỳ
Công thức trị nám tàn nhang từ dứa và mật ong
Công thức trị nám tàn nhang từ dứa và mật ong

Cách thực hiện như sau:

  • Bước 1: Xay nhuyễn hoặc băm nát dứa. Sau đó trộn chung tất cả những nguyên liệu đã chuẩn bị vào 1 cái chén nhỏ. 
  • Bước 2: Rửa mặt sạch sẽ rồi đắp hỗn hợp này lên mặt, đắp nhiều tại vùng da bị nám. Giữ nguyên trong khoảng 20 phút.
  • Bước 3: Rửa mặt thật sạch lại bằng nước ấm. Duy trì thực hiện phương pháp này mỗi tuần từ 2 – 3 lần sẽ giúp cho lỗ chân lông thu nhỏ, da trở nên mịn màng và sáng trắng, những đốm tàn nhang và nám da cũng được đẩy lùi. 

Ưu – Nhược điểm khi trị nám bằng nguyên liệu thiên nhiên

Tương tự như những phương thức trị nám khác, cách trị nám da bằng những nguyên liệu thiên nhiên cũng có ưu điểm và nhược điểm riêng. Cụ thể:

+ Ưu điểm trị nám thiên nhiên:

  • Nguyên liệu thiên nhiên an toàn, lành tính, không tác dụng phụ, không gây hại cho da, phù hợp với tất cả mọi người.
  • Nguyên liệu đơn giản, quen thuộc, dễ tìm. Cách chế biến dễ dàng, có thể thực hiện tại nhà, tiết kiệm chi phí. Không mất quá nhiều thời gian công sức.
  • Có thể duy trì thực hiện lâu dài. Tác dụng kép: vừa trị thâm nám tàn nhang, vừa dưỡng da sáng mịn, khỏe mạnh tự nhiên.
Trị nám da bằng nguyên liệu thiên nhiên rất an toàn và tiết kiệm
Trị nám da bằng nguyên liệu thiên nhiên rất an toàn và tiết kiệm

+ Nhược điểm trị nám bằng nguyên liệu thiên nhiên:

  • Hiệu quả chậm đòi hỏi bạn phải kiên trì thực hiện lâu dài.
  • Chỉ phù hợp với những trường hợp mới bị nám chưa lâu, tình trạng nám ở mức độ nhẹ.
  • Hiệu quả phụ thuộc vào cơ địa mỗi người, khả năng thấp thu của da.
  • Chỉ là những công thức truyền miệng và chưa có công trình nghiên cứu khoa học nào chứng thực.

Trị nám dứt điểm an toàn – nhanh chóng tại TMV Mỹ Nhân

Chữa dứt điểm nám da an toàn - nhanh chóng tại TMV Mỹ Nhân

Bạn có thể tham khảo phương pháp trị Nám sinh học – công nghệ Mesoquinone độc nhất Việt Nam tại thẩm mỹ viện Mỹ Nhân. Công nghệ hiện đại có thể khắc phục tất cả các hạn chế của phương pháp thông thường: KHÔNG BẮN LASER – KHÔNG BIẾN CHỨNG – KHÔNG TÁI PHÁT!
Dù là Nám nhẹ hay nặng, biến chứng hay hỏng đều có thể chữa dứt điểm nhờ công nghệ Mesoquinone.
Hãy tham khảo tại đây!

trị nám  an toàn hiệu quả
trị nám an toàn hiệu quả
trị nám lâu năm an toàn hiệu quả

ĐẶT LỊCH NGAY HÔM NAY










     

    Trả lời

    Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *